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32km 완주를 위한 중간 점검: 16.60km 빌드업마라톤 풀코스 대비, 32km 완주라는 목표를 가슴에 품고 진행한 오늘의 훈련. 타이베이 강변의 평탄한 길을 활용해 1시간 54분 동안 16.6km를 소화했습니다.평균 페이스 06’53”. 초반에는 컨디션 조절에 집중하며 안정적인 흐름을 유지했습니다. 16km 지점을 지나니 확실히 체력적인 안배와 보급의 중요성을 다시금 실감하게 되네요. 아직 목표 거리의 절반 수준이지만, 오늘의 기록을 발판…… 260119 달리기 계속 읽기

오늘은 15km 러닝을 했습니다.달리는 길 위에서 개와 사람, 자전거, 그리고 자동차까지 다양한 풍경과 함께 달렸습니다.혼자 뛰는 듯하면서도 길 위의 여러 존재들과 어울려 달리는 기분이 색다른 러닝 경험으로 남았습니다.

오늘은 눈이 내리는 날, 회사 ○○책임님과 함께 달리기를 했습니다.차가운 공기 속에서도 눈발을 맞으며 달리니, 평소와는 또 다른 즐거움이 느껴졌습니다.함께 뛰는 발걸음 덕분에 추운 겨울 러닝이 오히려 따뜻하게 기억될 것 같아요.