카테고리
달리기

Workout Report 2026-11-05

Weekly Total: 199.51 km None

카테고리
달리기

14.65km 6분 58초/km 완주 데이터 분석

러닝 기록 한눈에 보기 거리14.65km 시간1시간 42분 8초 평균 페이스6:58/km 평균 속도8.6km/h 평균 심박161bpm 최대 심박185bpm 평균 케이던스157spm 최대 케이던스179spm 운동 시각: 2026-11-05 17:22 ~ 2026-11-05 19:04 (한국 시간) 날씨: 운동 시작 시간대 과거 날씨 추정치 (2026-11-05 17:00 KST, Open-Meteo): 기온 14.5°C, 습도 71%, 풍속 10.9km/h, 강수량 0.0mm 구간별 기록 구간 거리 시간 평균 페이스 […]

카테고리
달리기

14.74km 1시간 47분 19초 러닝 분석 (평균 페이스 7분 17초/km)

러닝 기록 한눈에 보기 거리14.74km 시간1시간 47분 19초 평균 페이스7:17/km 평균 속도8.2km/h 평균 심박162bpm 최대 심박181bpm 평균 케이던스160spm 최대 케이던스186spm 운동 시각: 2026-11-01 08:54 ~ 2026-11-01 10:41 (한국 시간) 날씨: 운동 시작 시간대 과거 날씨 추정치 (2026-11-01 08:00 KST, Open-Meteo): 기온 6.9°C, 습도 93%, 풍속 6.7km/h, 강수량 0.8mm 구간별 기록 구간 거리 시간 평균 페이스 […]

카테고리
달리기

Workout Report 2026-10-25

Weekly Total: 403.91 km None

카테고리
달리기

20.59km 장거리 러닝 기록 분석 (평균 페이스 6분 21초/km)

러닝 기록 한눈에 보기 거리20.59km 시간2시간 10분 44초 평균 페이스6:21/km 평균 속도9.5km/h 평균 심박168bpm 최대 심박183bpm 평균 케이던스166spm 최대 케이던스186spm 운동 시각: 2026-10-25 08:01 ~ 2026-10-25 10:12 (한국 시간) 날씨: 운동 시작 시간대 과거 날씨 추정치 (2026-10-25 08:00 KST, Open-Meteo): 기온 13.5°C, 습도 89%, 풍속 6.0km/h, 강수량 0.0mm 구간별 기록 구간 거리 시간 평균 페이스 […]