달리기

Activity Summary Distance: 8223.33 meters Duration: 3051.00 seconds Analysis: 오늘의 러닝은 거리 8.22km, 시간 50분 51초로 마무리했습니다. 6분 11초(6.18 min/km)의 […]

Weekly Total: 380.83 km 이상적인 생활 패턴을 유지하는 것이 중요합니다. 오늘의 목표를 달성한 후에는 하루를 즐기세요. 그리고 계속해서 자신에 대해

Activity Summary Distance: 14622.26 meters Duration: 5526.00 seconds Analysis: 오늘 아침, 8.7°C의 쌀쌀한 가을 공기를 마시며 14.62km를 힘차게 달리고 왔습니다.

Weekly Total: 276.17 km 지난 7일의 활동에 따른 결과를 보면, 주력 운동량이 상승하면서 야간 수면 시간과 휴식의 중요성을 다시 한번

Activity Summary Distance: 14619.20 meters Duration: 5476.00 seconds Analysis: 17.2°C의 완벽한 가을 날씨 속에서 14.61km를 90분(페이스 6:14/km) 만에 완주했습니다! 선선한