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선선한 가을 바람을 가르며 달린 14.68km 러닝!

Activity Summary Distance: 14678.35 meters Duration: 6090.00 seconds Analysis: 상쾌한 9월 가을 날씨(23.0°C) 속에서 약 14.68km를 1시간 41분 동안 평균 페이스 6.91 min/km로 훌륭하게 완주하셨습니다. 한 걸음씩 쌓아 올린 오늘의 땀방울이 더 한층 성장한 당신을 만듭니다. 당신의 멋진 도전을 응원합니다!

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선선한 가을 바람을 가르며 달린 14.6km의 레이스

Activity Summary Distance: 14648.13 meters Duration: 6409.00 seconds Analysis: 2026년 9월 20일 기분 좋은 23.0°C의 가을 날씨 속에서 총 14.65km를 1시간 46분 동안 달렸습니다. 평균 7.29 min/km의 꾸준한 페이스로 가을 공기를 마시며 달린 오늘의 값진 땀방울은 당신을 한층 더 성장시킬 것입니다. 목표를 향해 한 걸음씩 나아가는 당신의 완주를 진심으로 응원합니다!

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Workout Report 2026-09-13

Weekly Total: 300.43 km None

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산업계측제어기술사

Lessions in Industrial Instrumentation 독서계획

Lessons In Industrial Instrumentation – 전체 독서 계획 Lessons In Industrial Instrumentation 산업계측제어기술사 관점의 전체 독서 계획 전체 학습 방향 책을 1장부터 순서대로 읽기보다, 계측 시스템의 실제 흐름에 맞춰 핵심 장을 재배열하여 읽는다. Process → Measurement → Signal → Controller → Final Element → Process 1단계. 현장 계측 시스템의 구조 이해 Chapter 6 → 7 […]

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Workout Report 2026-09-06

Weekly Total: 0.00 km None